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중독
음하하하😁 오늘은 치킨이가 옆에 똭!! 자리를 잡고잇네요!!반갑구나 치킨아~덕덕구스 먹을때도 봤는데~또보는구나~ 마나님에게 저는 아파트 헬스장에서 헬린이가 될꺼라고 이야기했더니 아침부터 치키니를 주셧답이다 😊 항상 감사합니다 하느님 마나님~😍 자아~ 봅시다~ 항상 먹던 시리얼에 각종 과일들을 담아냈구요~[바나나,방울토마토,미니사과] 고 옆에는 편의점표[편의점주인이 주셧답니다]치킨 조각~과 치킨이먼저인가 달걀이먼저인가에 삶은달걀~ 마지막은 마나님표 콜라비 피클이랍니다~ 원래 피클에 배추만 추가한거였는데 다른 재료 대신 콜라비를 넣어 식감을 잘 살렸답니다~ 무랑은 전혀 다른 맛이랍니다~ 콜라비가 맛이 거의 나지않아서 다른 양념이 잘 스며즌답니다~ 개인적인 생각입니다 😊 내일이면 고기를 먹어야하지만...코로나..
오늘 하마터면 1일1식을 빼먹을뻔했네요 ㅎㅎㅎ 덕덕구스에 너무 심혈을 기울였더니..저도모르게 그만.. 오늘은 누룽지를 먹었답니다~ 좀 하얗게 나오긴했는데 누룽지랍니다 ㅎㅎㅎ 저번에 담았던 감이 들어간 겉절이와 상추가 들어간 겉절이 입니다~ 오렌지주스는 말 안하셔도 알쥬??ㅎㅎ 자 근접샷 들어갑니다~ 아하하 요라고 찍으니 좀 달라보일까요?? ㅠ_ㅠ 좀 다라보여야하는데..크흡.. 매일 똑같은걸먹고 똑같은걸 올리다보니 복붙같은 느낌이 들어서..요라고 좀 바꿔봤습니다~ 시리얼이 아니라 오늘도 허겁지겁 겁나게 먹었드랬죠 ㅎㅎㅎ 감겉절이는 정말 맛있습니다~ 레시피는 모르지만 무 대신 감을 넣으면 되는것같습니다 한번 해서 드셔보세요~ 자 오늘도 완벽하게 해치웠답니다!! ㅎㅎㅎ 다음주부터 아파트 헬스장에서 헬린이가 되..
오늘도 즐거운 1일1식이 돌아왔습니다~ 맛나는 시리얼!!!...크흡 ㅠ 요즘..솔직히 라면사진만봐도 먹고싶어 미칠것같아요 ㅋㅋㅋㅋ 구독한 블로그를 돌아다니다보면 정말..미칠것같은 음식사진들이 즐비하지만..정말 미치게하는건 라면사진..하아.. 지금 당장 회사에서라도 먹을수있는 라면의 유혹을 참는건 정말이지 힘드네요 ㅎㅎ 1일1식이 언제까지 이러질지는 모르겠어요~ 목표몸무게가 거의 가까워오는데 운동을 시작하면 2식으로 바뀔것 같아요 아파트 체력단련실이 오픈을 했다는 기쁜소식을 들었답니다..ㅎㅎ 집에서 덤벨사다가 할까도 했지만.. 역시 어딘가를 가서 하는것이 좀 더 의지를 불태우게 하는것 같아요 ㅎㅎ 많이 나갈땐 93kg까지 나갔었는데 어느새 86kg까지 내려왔네요!! 물론 주말에 외식하면 몸무게가 좀 뿔긴합..
오늘은 왜 포커스가 흔들렸는지 모르겠네요..ㅠ 오늘아침은 육개장 입니다~~ 마나님께서 정설스럽게 차려주셧습니다~ 감사합니다 하나님 친구 마나님!! 먹음직스러웠는데 포커스가 흔덜려서 제대로 안나왔네요 ㅠ 자 왼쪽 아래부터 설명 들어갑니다~ 계란후라이 육개장 왼쪽 위에 반찬은 짱아찌인데 뭐로 했는지 잊었..ㅠ 그담은 소라무침?? 암튼 생긴건 소라였어요..ㅋㅋ 멸치와견과류~ 두번째 사진에 보이시는게 파랑 상추를 넣은 겉절이와 깍뚜기처럼 보이는건 감과 오이,고추를넣은 겉절이 입니다~ 제대로 맛있었답니다~ 존경하는 마나님 아침에 이런 밥상을 차려주시고 항상 감사합니다!! 블로그는 안보지만.. 써봅니다..ㅠ 오늘도 요롷게 간단하게 비워줬답니다~ 오늘은 특히 빤질빤질해 보이네요...너무 잘먹었나..ㅠ 어제부터 몸이 ..
안녕하세요~ 즐거운 일주일의 시작 월요일이 되었습니다... 신나지는 않지만 신나는 척 하며 일주일을 시작해 보려합니다~ 신나는 척 이라도 해야..버틸수 있을테니까요~ ㅎㅎ 어제는 오랜만에 지인분들을 만나 신나게 먹방을 하다보니 저의 살들이 하루만에...다시..크흡 ㅠ 덕덕구스님을 흡입하고 맛을 음미하며 사진은 못찍었습니다..주말에 다시 찬찬히 한캔만 음미하며 먹어보고 리뷰를 해보도록 하겠습니다..ㅎㅎㅎ 요즘 블로그 하시는분들도 많이 늘어나서 지인분에게도 티스토리 블로그를 추천드렸답니다. 어느새 하루의 시작과 끝을 블로그와 함께하고있네요 -0- 항상 별 내용 없지만 찾아와주셔서 소통 해주시는분들 감사드립니다~ 괜찮은 컨텐츠를 찾아 더 더 더 !! 유익한 내용으로 포스팅 하도록 노력하겠습니다~ 오늘도 깨끗해..
즐거운 토요일~ 즐거운 1일2식의 날이 밝았습니다~~ 하하하 오늘 어ㅏ침도 간편하게 여러가지 시리얼에 바나나 포도 방울토마토 조고기 사과처럼 보이는건 미니사과랍니다 ㅎㅎㅎ 삶은달걀 오렌지 주스까지~ 오늘도 참 알찬 한끼식사쥬?? 1일1식을 하다보니 밤에 퇴근하고 집으로 들어가면 정말 배도 고프고 TV에선 맛녀석들이 맛나게 먹고있고.. 그래서 전 바로 양치를 해버린답니다. 양치가 공복을 잊게 해주는데 많은 도움을 주더라고요. 혹시 사이어트를 하시는분들중 공복을 무시하기 힘드신분들이 계시다면 배고플때마다 양치를 해보셔도 좋을것같습니다. 오늘은..평일보다 2시간 일찍 출근하는 토요일이라.. 정신이없어서 다 먹은 빈그릇은 찍기 못했네요 ㅠ_ㅠ 슬퍼라.. 대신 하트그릇에 담긴 약 보고 가시쥬~ 오늘도 타트체리 한..
애드센스 통과의 여팔 인하여 멍때리느라 1식이 이제사 올립니다 ㅎㅎㅎ 오늘은 아주 든든한 순대국을 마나님께서 아침부터 차려주셧답니다~~ "사 랑 해 요 마 나 님" 순대국 파김치 깍뚜기와 무채 그리고 오렌지주스 파김치가 아주..하.. 인생파김치네요. 순대국 한번 보고가셔야쥬?? 뽀오오얀 국물을 보세요~ 참고로..전 건더기를 먼저 먹고 국물을 나중에 먹는 스타일이라 그렇게 건더기를 많이 좋아하진 않습니다 ㅎㅎ 뜨신 순대국을 차가운 시리얼 먹을때보다 훨씬 빠르게 흡입이 되었습니다...뜨거운거 잘 못묵는데..오늘은 잘먹힘..ㅎ 오늘은 금요일~ 내일은?? 2식하는 토요일!!! 즐거운 고기데이!!! 하루만 참자..참자..참자...크흡...ㅠ 오늘도 무사히 한그릇 뚝 딱 비웠답니다~~ 상당히 흡족한 식사였습니다 ㅎ..
오늘도 어김없이 돌아온 시리얼의 세계~ 안녕하세요 여러분~ 즐거운 목요일 입니다~ 저 처럼 토요일 근무까지 하시는 분들이 아니라면 내일까지만 출근하면 쉬시겠죠?? 부럽슴다..ㅠ 오늘도 맛있게 시리얼을 흡입해 주었답니다.. 삶은달걀은 저에게 한줄기 빛이네요 ㅎㅎㅎ 삼각김밥이 놓여있는 싱크대쪽을보며..저것도 먹어버릴까 -_- 라는 생각을 잠시 했답니다 ㅎㅎ 이렇게 깨끗하게 먹어주었답니다.. 매일 똑같은시간에 똑같이 먹는 아침이지만 가끔 힘들때가 있답니다.. 따끈한 국물이 생각나는 계절 이니까요 ㅎㅎㅎㅎ 여기서 그만두고 밥을 먹고싶고 먹고싶은것들 전부다 흡입하고싶은 마음이 들기도하지만.. 제가 혼자 1식을 하고 있었다면 아마 포기했을지도 모릅니다. 이렇게 블로그에 일기처럼 아침마다 1식을 올리면서 마음을 다잡..
그 자태도 영롱한 라면님을 아침부터 영접하였습니다~~ 어제 밤 23시경..티스토리를 보다...돈까스,라면,치킨..등등.. 못볼 음식들을 보았더니..터지는 식욕을 참지못하고 아침에 라며 한끼 해달라고 마나님께 부탁하여 먹었드랬죠! 너무 먹고싶었던 라면을 눈앞에두고..잠시 이성을 잃었는가..사진만 찍어놓고 야무지게 먹기 시작했습니다. 라면 국물은 마시는거다?? 아니죠..조금의 죄책감을 덜기위해 라면 국물은 남기도록 합니다..ㅎㅎ 라면 국물의 색에 빠져들어봅니다.. 아주 야무지게 밥까지 싹 묵었지만 국물 만큼은 손대지 않았지요!! 오늘은 하루종일 배가 부를꺼라며 배를 통 통 거리며 빈 그릇은 싱크대에 놓고 라면 국물은 흘려보내줍니다..잘가..ㅠ 먹고 싶었던 라면을 먹었더니 일어난지 을마나 되었다고 벌써 몸이 ..