중독

오늘의 1일1식은 좀 맛나게 먹었답니다~~ 많은분들이 피자먹는걸 올려주셧는데 마나님이 보셧는지 피자를 뙇!! 즈아 오늘도 맛난 시리얼에 방울토마토 바나나가 색색깔로 들어가있고 오잉?? 오늘은 샤인머스캇이 들어가 있습니다~ 시리얼이 한층 맛있어 졌답니다 ㅎㅎ 자 오른쪽사진을 주목하시죠!! 피자마루 페페로니 치즈폭탄 피자!!! 이름도 길다 ㅎㅎ 정말 무지하게 겁나게 맛있다~정도는 아니지만 그래도 그락저락 먹을만했답니다 ㅎㅎ 시리얼만 묵어도 되는데~ 뭘 이런걸 챙겨줘~ 마나님 알럽유~😍 깨끗하다 먹어줬답니다!! 하하 오늘따라 더 깨끗한것 같지않나요?? 하하 요즘 너무나도 바쁘네요.. 회사일이 점점 바빠질수록 블로그의 방문자수는 떨어지고있답니다 ㅠ_ㅠ 많은분들 찾아뵙지못하고 댓글 달린분들 위주로 방문드려 죄송합..

조금은 암울한 월요일 이지만 그래도 모두들 기운내셧으면 좋겠습니다.물러가라 로나19 !! 운동을 시작했다는 이유로 저도모르게 주말동안 놔버렸습니다..두끼도 댕겨오고..집에서 고기도먹고..이틀연속 술도..😂 오늘부터 새로운 마음으로 1식이를 지속할까합니다. 자세히 보시죠. 오늘의 메뉴역시 과일 시리얼과(바나나,방울토마토) 보이시진 않겠지만 시리얼이 한가지 추가되었습니다. 너무 달다고 마나님께 말씀드렸더니 콘푸로스트를 추가해주셧습니다. 암것도 읍는 순수 시리얼만있는.. 시리얼이 좀 덜 달아진것같은 느낌은 저만 느낄수 있는것인가봅니다.. 다음으로 보이는것은 떡입니다. 마나님께서 언제 떡을 사오셧는지 떡과 함께 맥반석 계란이 나왔습니다. 전 솔직히 칼로리가 얼마나되고 이걸 먹으면 얼마나 운동을해야하고 이런거 계..

안녕하세요!! 중독뉴스를 쓰고부턴 1식이가 뒤로 밀리고 있답니다..😂 미룰려고하는게 아니라 요즘 일이 갑자기 많아졌네요.. ㅠ 오늘의 1일1식 들어갑니다~ 많이 보던거쥬?? 간단하게 정리하겠습니다. 오늘은 정말 간단하게 먹었답니다~ 포도,방울토마토,사과,바나나를 잔뜩 넣은 시리얼에~ 삶은달걀이 옆자리를 채워줬구요~ 빠지면 안되는 오렌지주스~~ yoyo~ 오늘따라 과일이 많아보이는건 저뿐인가요?? 하하 휴대폰을 뒤지니까 다먹은 그릇의 사진이 보이지 않습니다..🤣 다 먹은 빈 그릇을 찍지 않았다는건가!!! 크아악!!! 난 대체 다 먹고 무얼했단말인가... 사진도 찍지않고 싱크대에 가져다 놓았따는 말인가!!! ㅠ 피곤해서인가 잊어먹은것인가.. 나는 블로거란말이다!! 거기다 메인으로 항상 올리는 1식의 빈그릇을..

중독 뉴스를 구상하고 작성하느라 깜빡 잊은 나의 1일1식을 소개합니다 ㅎㅎㅎ 오늘은 또 기가맥힌 메뉴가 나왔습니다~ 시리얼에 포도,방울토마토,바나나가 들어가있구요~고 옆에 길쭉한것이 무었을까요?? 바로 프레젤 입니다~ 고 뒤에는 삼각김밥과 오렌지주스~ 입니다. 오늘의 새로운 메뉴 프레젤이 나왔습니다~ 맞나?? 프레젤이라고 들은것 같은데..음..ㅎㅎ 매일 똑같은 메뉴만 올리는게 좀 힘겨웠었는데 신기하게 마나님이 블로그를 보셧는지 하루에 하나 두개씩 메뉴를 변경해 주고 계십니다..허허 마나님 내 블로그 안본담서 보는거에요??ㅎㅎ 사랑합니다~마나님❤ 시리얼의 우유의 양을 줄였고 프레젤과 참치대란 이란 삼각김밥을 추가하였습니다~ 어제 저녁에 퇴근해서 보니 삼각김밥이 있더만..역시나 내것이었군요 ㅎㅎㅎ 프레젤~아..

안녕하세요~ 즐거운 월요일 입니다~ 평범한 월요일 시작하셔야죠?? 하하 1일1식이 얼마 남지 않은것 같습니다~ 운동을 시작하면 1식을 2식으로 늘릴 생각이기 때문이지요 ㅎㅎㅎ 원래 오늘부터 운동을 시작하려했으나.. 운동화를 구입하집못하여... 낼부터 해야할것 같습니다.. 운동이 할만한지도 봐야하고.. 몸에 무리가 가지않을정도로만 시작을 해야하기에 ..생각이 많습니다.. 20시에 일이 끝나고 퇴근하여 집에 도착하면 21시15분정도.. 아파트 헬스장을 22시에 문을 닫는답니다.. 30분이면 충분히 운동을 할순있지만.. 돈을 들여 외부의 헬스장을 다녀야할지..아파트 헬스장에서 해야할지도 고민이네요..ㅎㅎ 오늘도 평범하게 여러가지 시리얼에 삶은달걀 "어라? 이건뭐지??" 바나나맛 초코파이랍니다 ㅎㅎㅎ 일반 초코..

안녕하세요~ 즐거운 주말입니다~~~ 전 출근했지만요..😂 항상 먹던 시리얼이 오늘따라 반갑게 느껴집니다~ 오늘은 2식을하는 즐거운 날이기때문이지요~ 코로나19 2단계로 저희도 외출을 자재하기위해 오늘은 집에서 보쌈을 해먹기로 했답니다~~~ 😍 하나님 마나님 감사합니다~ ❤ 아참.. 오늘의 1식은 항상 먹던 시리얼에 오늘따라 다른게 보이지 않으신가요?? 동그란~~후르츠링이 추가되었답니다~~~ 하하.. 저걸 먹기전에 발견했어요... 오늘은 정신이 좀 돌아온듯해요..ㅋ 삶은 달걀과 오렌지주스도 항상 보던거지요~~ 하지만..의문의 검은 물체.. 누구냐넌... 설명은 사진과 함께!! 검은 물체의 정체는..바로 몽쉘통통 이었습니다..?? 갑자기?? 몽쉘을 준다고?? 으음.. 1일1식 하기 전엔 정말 군것질을 좋아해..

음하하하😁 오늘은 치킨이가 옆에 똭!! 자리를 잡고잇네요!!반갑구나 치킨아~덕덕구스 먹을때도 봤는데~또보는구나~ 마나님에게 저는 아파트 헬스장에서 헬린이가 될꺼라고 이야기했더니 아침부터 치키니를 주셧답이다 😊 항상 감사합니다 하느님 마나님~😍 자아~ 봅시다~ 항상 먹던 시리얼에 각종 과일들을 담아냈구요~[바나나,방울토마토,미니사과] 고 옆에는 편의점표[편의점주인이 주셧답니다]치킨 조각~과 치킨이먼저인가 달걀이먼저인가에 삶은달걀~ 마지막은 마나님표 콜라비 피클이랍니다~ 원래 피클에 배추만 추가한거였는데 다른 재료 대신 콜라비를 넣어 식감을 잘 살렸답니다~ 무랑은 전혀 다른 맛이랍니다~ 콜라비가 맛이 거의 나지않아서 다른 양념이 잘 스며즌답니다~ 개인적인 생각입니다 😊 내일이면 고기를 먹어야하지만...코로나..

오늘도 즐거운 1일1식이 돌아왔습니다~ 맛나는 시리얼!!!...크흡 ㅠ 요즘..솔직히 라면사진만봐도 먹고싶어 미칠것같아요 ㅋㅋㅋㅋ 구독한 블로그를 돌아다니다보면 정말..미칠것같은 음식사진들이 즐비하지만..정말 미치게하는건 라면사진..하아.. 지금 당장 회사에서라도 먹을수있는 라면의 유혹을 참는건 정말이지 힘드네요 ㅎㅎ 1일1식이 언제까지 이러질지는 모르겠어요~ 목표몸무게가 거의 가까워오는데 운동을 시작하면 2식으로 바뀔것 같아요 아파트 체력단련실이 오픈을 했다는 기쁜소식을 들었답니다..ㅎㅎ 집에서 덤벨사다가 할까도 했지만.. 역시 어딘가를 가서 하는것이 좀 더 의지를 불태우게 하는것 같아요 ㅎㅎ 많이 나갈땐 93kg까지 나갔었는데 어느새 86kg까지 내려왔네요!! 물론 주말에 외식하면 몸무게가 좀 뿔긴합..

안녕하세요~ 즐거운 일주일의 시작 월요일이 되었습니다... 신나지는 않지만 신나는 척 하며 일주일을 시작해 보려합니다~ 신나는 척 이라도 해야..버틸수 있을테니까요~ ㅎㅎ 어제는 오랜만에 지인분들을 만나 신나게 먹방을 하다보니 저의 살들이 하루만에...다시..크흡 ㅠ 덕덕구스님을 흡입하고 맛을 음미하며 사진은 못찍었습니다..주말에 다시 찬찬히 한캔만 음미하며 먹어보고 리뷰를 해보도록 하겠습니다..ㅎㅎㅎ 요즘 블로그 하시는분들도 많이 늘어나서 지인분에게도 티스토리 블로그를 추천드렸답니다. 어느새 하루의 시작과 끝을 블로그와 함께하고있네요 -0- 항상 별 내용 없지만 찾아와주셔서 소통 해주시는분들 감사드립니다~ 괜찮은 컨텐츠를 찾아 더 더 더 !! 유익한 내용으로 포스팅 하도록 노력하겠습니다~ 오늘도 깨끗해..